サニープレイスのコーチング
「コーチング」ってなに？
生活や仕事、学校、社会環境。あらゆる場面でスピードが早くなっているのがいまの世の中です。
ふれあいや世代を越えた交流など、少し前では普通にあった人との対話も少なくなりました。
様々な場面で、自分一人で決断して行動しなければならない…。しかも早く…。
これは、大変難しいことと思います。
無理したり、頑張りすぎたり。迷ったり、つまづいたり、目標を見失ったり。
新しい場面で戸惑ったり、不安に押しつぶされそうになったり。
そんな時、コミュニケーションを通じて、あなた本来のチカラと魅力を見つけ、
一緒に考え、一緒に向き合い、人生のテーマの実現へ一歩ずつ確実に進むためのスキル。
それが「コーチング」です。
ひとりではなく、コーチというパートナーがいることで毎日や人生が
味わい深いものに変わっていく。
困ったり迷ったりしているとき、みなさんの力になれるコミュニケーションがここにあります。
コーチ（COACH）の語源は、もともとは「馬車」という意味。
馬車が人を目的地に運ぶところから「その人が望むところへ安全に送り届ける」という意味が派生し、実際には人の能力を引き出したり、自発的な行動を促し前進を創る、結果を生み出すコミュニケーションのスキル、センスと言われます。
サニープレイスの「コーチング」
サニープレイスは自己表現を大事に考えます。
まずは自分に今あることを全部話すことから。
今、自分に起きていることを表現し、それが「自分にある」と自分で受け止めるためには、
「そのまま」を「ただ聴く」存在が必要だと思っています。
自分に起きていることを自分で感じるために、表現する。
しっかり感じられたら、次が見えてくる。
自分の話をただ聴いてもらう体験って実は少ないのではないでしょうか。
すぐに結論を出さなければいけなかったり、時には評価を受けたり・・・すぐに対応されたり。
自分を解放し、本当はどうしたいのか、どういう結果を創りたいのか、
そのために何をしていくのか、
そのことを急がずじっくり見ていくことをご一緒します。
行動を変えなければ現実は変わらない。
わかっていても、どう行動を変えたらいいのかわからない。一緒に考えます。
これをやってみようと決断をする。そこに一緒にいます。
行動してみたけど、うまくいかない。これでいいのか不安がある。そんな時も一緒にいます。
あなたと一緒に取り組むパートナーとしてサニープレイスは存在します。
