コーチ・下村留美子プロフィール
下村 留美子 Rumiko Shimomura
- ライフコーチ・コミュニケーショントレーナー
- 研修講師
- 著書「匠パパへ ～コーチングに出会ってほんとうによかった～」（2010年2月発行）
仙台市在住。1児の母。ソフトウェア開発を経験しその後インストラクターとして業務系のPCソフトを東北6県の企業に導入し、指導にあたる。各企業でやり方が異なるため、導入を決める経営者、実際に携わる業務、経理担当者との会話が非常に重要となり、この時の経験が今に活かされている。
1992年～2012年まで大学、専門学校での非常勤講師となり、年間300名以上の学生と接する。
2002年夫が他界し、子育ての不安からコーチングを初め様々なコミュニケーションを学ぶ。
「自分」を知ることができるようになり、いかに人の話が聴けていなかったか、自分のコミュニケーションの質の悪さに気づき愕然とし、「聴く」トレーニングを開始。
会話をする相手と（心が）一緒にいることの大切さを体験する。
結果『深く聴ける』ことができるようになり、言葉以外でも相手を感じることができるようになり、人間関係がどんどん良くなっていく。
不安だった子育てに関しても悩むことなく、子どもとはお互いを尊重し合えるいい関係性に。
聴けなかった自分が意識を変えトレーニングすることで、深く聴けるようになり、結果人脈が増え、人との関わりが楽しくどんどん世界が広がる。
そんな体験を活かし、人がよりイキイキと輝き、充実した人生を送るためのサポートを、個人セッション、セミナー等、幅広い分野の方に提供している。
ここ数年は10人規模のクリニックや組織、チームに3ヶ月～6ヶ月という単位で関わり、全体のコミュニケーションの円滑さ、業績UPに貢献。
2007年～2012年
●CTN（コミュニケーショントレーニングネットワーク）仙台連続講座（全13回）3期～10期 主催事務局
●2010年 CTNプロジェクト実践東京講座（全10回） 主催事務局
●2012年 CTNメンテナンスコース仙台講座（全10回） 主催事務局
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下村留美子のコーチングが本になりました。 コーチングの出会ってからの体験を綴った本です。 「匠パパへ ～コーチングに出会えて本当によかった～」 著者：下村留美子 監修：岸英光氏 定価／500円 発行／サニープレイス ●お求めの方はメールにてご連絡ください。→Mail |
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「どうなりたい自分なのか」
「何をしたい自分なのか」
「どう生きたい自分なのか」
「会社（職場）をどうしていきたいのか」
一度じっくり向き合ってみませんか？
自分の中だけで考えていると
難しく複雑なものになってしまい、行動する前に諦めたくなってしまいます。
実は大抵のことはシンプルです。
まずは口に出してみませんか？
安心して話せるよう、すべてを「そのまま」「ただ」受け止める姿勢で
お聴きします。
本当にやりたいことことなのかどうかがハッキリしてきます。
そうすることで、次なる行動がみえてきます。
行動してみて何が起きるか、何を感じるか、動いてみないと何も変わりません。
変わることが怖い
行動することが怖い
周りの評価が怖い
その怖さを持ったままで、達成までご一緒させてください。
